哪些日常食物容易致癌
大多数科学家估计：80%的癌是环境因素造成的，而人们的膳食可能与50%的癌症有关。究竟哪些食物与致癌有关呢?目前得到公认与以下食物有关
(1)食物中诱变剂含量增高的
如烤饼、烤鱼、烤肉等。
(2)食物中污染物质增高
如蔬菜、瓜果中的杀虫剂，食品中对人体有害的添加剂。
3)油炸、熏烤食品
如油条、炸鱼、烤羊肉串、烤鸡、烤鸭等，在此类食品制作过程中，不仅能降低食品的营养成份，破坏维生素A、B、C等，同时可产生具有较强致癌作用的有害物质。
(4)高脂肪膳食
在癌高发区及某些国家调查表明，脂肪、肉类、食糖摄入量高的，结肠癌、乳腺癌、宫颈癌等发病率也高。
所以，为了能有一个健康的身体，人们在日常生活中应从点滴着手，养成良好的饮食习惯，防癌于未然。
