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[缤纷美食] 大杂会

大杂会

14:大杂会
看这材料就知道是大补之物 :牡蛎,鹌鹑蛋,韭菜,鸭蛋。
材料 :鲜牡蛎半斤(烫飞水),鸭蛋三个,韭菜一把(切段),鹌鹑蛋数个(煎单面),紫苏,辣椒(切片),面粉。
调味料 :盐,味精,白胡椒粉,甜辣酱。
做法 :三个蛋打散,加四大匙面粉,四大匙清水调成糊状。加入牡蛎/韭菜/辣椒片/盐/味精/白胡椒粉拌均。锅里三大匙油烧热,倒入适
量面糊,摊平,以中火煎至两面酥黄即可。吃时佐以甜辣酱/紫苏。

                          

                          

                          

                          

                          

                          

                          

                          

                          

                          

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大杂烩是最好吃,也是最容易做的了,而且营养丰富哦
天使寶貝兒
呵呵..楼上说的是

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是咩,藕改天试下

ゞ ︷..會囿兲使替莪來愛妳Оゞ守護在妳身邊!︷.ゞ

  
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