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[缤纷美食] 木瓜花生排骨汤

木瓜花生排骨汤



用料:

  本汤取鲜熟木瓜一个(约500克),干鲜花生仁100克,鲜猪排骨250克,味料适量。

制作:

  将鲜木瓜洗净去皮除核,并切成粗块件备用。干鲜花生仁用清水洗净杂质,鲜猪排骨用清水洗净血污,砍成粗件,并加用精食盐稍拌匀。然后将上述汤料同放进汤煲内,加进适量清水,先用武火,后用文火煲煮。煮至花生仁熟透变软即可。

功效:

  本汤能清暑解热,滋润皮肤,润肠通便。

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看上去不错
啊、。。。看起来很好吃的样子哦

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这个我最喜欢吃了~
是哈,养颜的~

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